Treningsprogresjons kalkulator

Treningsprogresjons kalkulator

Denne kalkulatoren kan regner ut passende treningsmengde for svømmere. Den tar hensyn til teknikken deres, utholdenhetsnivået og treningsalder. Hvis du ikke har regnet ut teknikknivå og prestasjonsnivå (for utholdenhet) fra før, så kan du bruke kalkulatorene fra linkene under.

Skriv navn på utøver:

Teknikk nivå:

Bruk denne kalkulatoren for å finne riktig teknikk nivå.

Treningsbakgrunn

Skriv inn hvor mange år utøveren har trent med svømmeklubben sin konkurransegruppe.

Treningsbakgrunn

Skriv inn hvor mange år utøveren har trent med svømmeklubben sin konkurransegruppe.